ПОДКАСТ "ЙОГА ТИЧЕР" / Выпуск #7

Илья Сажин – Самое обидное, когда твоя мечта сбывается у другого

Привет, друзья! Меня зовут Дмитрий Ковальчук, и я рад приветствовать вас на седьмом выпуске подкаста «Йога Тичер». Его гостем стал Илья Сажин – йогатерапевт, продюсер, маркетолог, коуч и просто удивительный человек.

Ниже – 7 инсайтов с нашей встречи. Читайте, чтобы узнать, как развиваться в профессии преподавателя йоги, как ставить цели, бороться со страхами на пути к ним и не сдаваться, если что-то не получается сразу.

Илья Сажин: большое интервью

О карьере преподавателя йоги и жизни «без воды»

  • Достичь цели можно разными путями

    Ставить цели – круто, но ещё круче идти к ним, несмотря ни на что.

    Главное – пробовать! Если хочешь чего-то, обязательно сможешь добиться. Тот, кто не добился, просто недостаточно хотел. (На примере йога тичера: поленился повышать охваты, запускать курс, организовывать ретрит и т.д.)
Я люблю, когда люди умеют ставить цели и доходить до них. Потому что нужно понимать, что путей достижения целей много. Иногда мы можем повернуть не туда, упереться, вернуться обратно – и пойти другой дорогой.
Илья Сажин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Только действие ведёт к изменению
    Получать всё, не отдавая ничего взамен, – мечта многих. И эти многие даже в йогу приходят только потому, что хотят изменить жизнь, лишь послушав медитацию или правильно подышав. Но это так не работает! Несмотря на то, что безопасность и комфорт – то, к чему стремится каждый из нас, нужно быть готовым оставить это позади, чтобы отправиться за новой мечтой (даже если при этом больно и сложно).

    Мечтать, планировать, манифестировать и визуализировать можно сколько угодно, но реальность это не изменит. Единственное, что действительно ведёт к переменам, – действия. Они могут быть правильными, а могут быть ошибочными, но тогда из них мы сможем извлечь урок и в следующий раз поступить иначе.
Чтобы что-то в жизни произошло, нужно что-то делать.
Илья Сажин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Йога – приоритет №1
    Искать и создавать себя можно всю жизнь. И пробовать разное тоже можно. Но чем направленнее вы будете действовать, тем лучшие результаты увидите. Возможно, йога не может обеспечить всестороннее развитие личности. Зато с её помощью можно ближе познакомиться с ограниченностью собственного сознания и пределами физического тела, открыв тем самым поле для реализации новых возможностей.

    Другие инструменты тоже могут этому способствовать. Но приоритет должен оставаться один, всё остальное – лишь бустеры, необходимые для реализации большой цели. Иначе не было бы никакого смысла: распыление усилий и внимания не сделает вас экспертом в области йоги.
Йога для меня всегда первична, и прогресс в йоге первичен. Всё остальное – это доп.инструменты, которые помогают мне достичь результата в йоге.
Илья Сажин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Бизнес бизнесом, а духовность отдельно
    Важно уметь определить своё место в йоге, т.е. спозиционироваться, основываясь на том, что нравится и что умеешь. Ни в коем случае нельзя продвигать то, что не проживал на собственном опыте, в чём не являешься экспертом. Так, некоторые йога тичеры твердят о чакрах и энергии, не будучи компетентными в этих вопросах, что приводит к негативным последствиям. Не стоит так делать.

    Попробуйте поисследовать себя, «вытянуть» свою индивидуальность и уникальность – и уже на основе этого строить личный бренд. Помните, что все процессы, которые связаны с блогом, будут связаны и с бизнесом, и сразу учитесь мыслить воронками (не просто добавить в ленту новый пост, а подумать о том, куда он может привести). Комбинируйте разный контент (вовлекающий, эмоциональный, обучающий, рекламный) и пробуйте разные форматы. Постепенно вы будете расти и как личность, и как предприниматель; сумеете подготовить себя самого и свою аудиторию к продажам.

    Итог – вы сможете зарабатывать любимым делом и по-настоящему наслаждаться работой, осознавая, что окружающие тоже ценят вас.
Когда ты зарабатываешь любимым делом, это невероятно классно!
Илья Сажин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Вы сами выбираете свою жизнь
    Можно бесконечно спорить с миром, искать виновных и перекладывать ответственность на других, но истина от этого не перестанет быть истиной: только вы сами выбираете, какой будет ваша жизнь.
Нужно понимать, что в этом мире есть только вы сами у себя. Вы выбираете, куда вам идти, с кем вам идти и с кем вам не идти, как вам идти, с какой скоростью и в каком направлении. Вся жизнь зависит от вас. У вас есть только то, что выбираете вы, верите вы этому или не верите.
Илья Сажин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Все ответы у вас внутри. Но иногда нужно зеркало
    Прийти в йогу можно разными путями, но реализовать себя в ней получится только регулярной внутренней проработкой. Ведь йога – это про честность. Честность с миром, с людьми вокруг и с собой. Она учит прислушиваться к тому, что происходит внутри нас, и это бесценно.

    Иногда для того, чтобы лучше разглядеть эти ответы, нужна помощь извне. Её могут оказать психолог, коуч или гуру. Главное здесь – работа «один на один с тобой», которой нет в групповых курсах. Именно такой подход поможет лучше всего справиться с «затыками» и сделать быстрый скачок в развитии.
Никто кроме нас лучше нас не знает, чего мы хотим. Все ответы у нас внутри.
Илья Сажин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • К вашей мечте никто кроме вас не дойдёт
    Хотите стать преподавателем йоги – сделайте это! Не ждите чьего-то одобрения, разрешения или снисхождения. Не поддавайтесь страхам, лени и ложному чувству безопасности. Вместо этого изучайте анатомию, биомеханику, отстройку асан. Записывайтесь на курсы, семинары, классы. Набирайтесь опыта и прокачивайте свои преподавательские скилы.

    Когда сложно – возьмите себя в руки, сделайте декомпозицию целей и попытайтесь вспомнить, почему начали. Никто кроме вас начатое не закончит.
У меня мою мечту никто не отберёт.
Илья Сажин
Гость подкаста «Йога Тичер»
На этом на сегодня всё. До встречи в следующих выпусках подкаста!

Вступайте в телеграмм-канал проекта. А также в сообщество питерских тренеров. Поддержать проект финансово можно в бусти.

Сам подкаст также доступен на Яндекс Музыке, в Apple подкастах и на Mave.
Перейти ко всем выпускам
Курс для преподавателей йоги