ПОДКАСТ "ЙОГА ТИЧЕР" / Выпуск #57

Сергей Агапкин – Науковерие и мракобесие в йоге

Друзья, всем привет! Меня зовут Ковальчук Дима, и это 57-й выпуск подкаста «Йога Тичер». Мой новый гость – Сергей Агапкин, основатель и ректор Института традиционных систем оздоровления – первого института йогатерапии в России. Как пришла идея создания института? Где работают выпускники после получения диплома? Сколько может заработать йогатерапевт и как добиться успеха в профессии? Как специалисту выделяться на фоне остальных? Как соотносятся йогатерапия и эзотерика? Ответы на все эти вопросы вы узнаете ниже.

Сергей Агапкин

Адекватная йога

  • Когда и зачем йога подняла вопрос здоровья?

    Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно заглянуть в «Йога-сутры» Патанджали, который одним из препятствий на пути йогина назвал болезни. Устранить это препятствие можно только с помощью специфической практики однонаправленности (эка-таттва абхьясы). Этот подход кардинально отличается от общепринятого гармоничного йогического подхода.

    В эпоху Средневековья (XI-XIV века) положение йогов было очень нестабильным: уничтожались тексты, учащались случаи гонений и убийств практикующих. Так в мире йоги образовался вакуум, и для того, чтобы реставрировать учение, нужно было заново привлекать людей – а значит мотивировать их. Но слова о возможном достижении просветления значительно сужали целевую аудиторию: в первую очередь нужно было доказать практическую пользу. По этой причине многие средневековые тексты напоминают рецептурные справочники: эта асана от этого, эта от другого. Некоторые из них, к тому же, дополняются иллюстрациями.

    На данный момент йогатерапия понимается как процесс расширения возможностей человека в стремлении к улучшению собственного физического и духовного благополучия.
Просветление интересует не всех, а вот как избавиться от геморроя – рано или поздно всех.
Сергей Агапкин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Йога или йогатерапия: что выбрать?
    Каждый из современных стилей йоги может быть как йогой в чистом виде, так и йогатерапией. Например, в рамках йоги Айенгара можно выделить несколько подходов к йогатерапии.

    1) Рассмотрение её через призму чакр, движения энергии по каналам и т.д.
    2) Опора на достижения западной медицины и выстраивание практики в соответствии с ними.
    3) Привлечение методов телесно-ориентированной психотерапии.
    4) Отказ от йогатерапии как таковой и признание только практики йоги.

    Что выбрать – каждый должен решить сам, ориентируясь на поставленные перед ним задачи и те цели, которых хочется достичь.
Йога нужна для того, чтобы достичь большего, чем ты есть. Йогатерапия – для того, чтобы из текущего состояния вернуться к тому, кем ты был, т.е. починить сломанное.
Сергей Агапкин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Идея создания ИТСО
    Лекции по анатомии Сергей Агапкин начал читать с 2004 года.

    К 2007 году часть его выпускников обратилась с проблемой того, что имеющихся знаний недостаточно: все поняли, что делать со здоровыми, но как поступать с теми, кто болеет, у кого есть травмы или серьёзные ограничения по нагрузке?

    Поэтому в 2008 году Сергей запустил свой первый курс по йогатерапии. Он был непродолжительным по времени – длился всего лишь полгода (сейчас его продолжительность составляет уже 2 года) и включал лучшие наработки по йогатерапии того времени. С каждым годом информации становится только больше, и обучающая программа регулярно обновляется.

    Почему сам Сергей заинтересовался этим направлением? «Я просто несколько раньше наших студентов столкнулся с ситуацией, что, в основном, к тебе не приходят здоровые и счастливые люди. Если человек приходит на йогу, это означает, что у него депрессия, тревожность, глубокий экзистенциальный кризис… Либо у него болит поясница, колено, желудок, и кто-то сказал, что йога способствует решению этой проблемы.»
Удел любого преподавателя таков, что сначала ему кажется, что к нему придут молодые, здоровые, сильные люди, которых он научит техникам йоги – и всё будет прекрасно. А по факту к нему приходят кривые и убогие, и после каждого занятия они жалуются, что у них заболело плечо, колено, лопатка или что-то ещё – и преподавателю нужно что-то с этим делать.

Йогатерапевта делает то, что он сам получает удовольствие от процесса.
Сергей Агапкин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Где работают выпускники ИТСО?
    По окончании обучающего курса каждый выпускник ИТСО ищет для себя наиболее комфортную и подходящую нишу: экологическую, экономическую, социальную, психологическую.

    Классическая схема чаще всего выглядит так: преподаватель йоги остаётся тем же преподавателем йоги, который отучился на йогатерапевта. Он продолжает вести классы, но, когда некоторые его ученики приходят с жалобами, он знает, как им можно помочь. «Он их опрашивает, тестирует, выдвигает клиническую гипотезу, что может быть не так с человеком, подбирает упражнения и получает результат.»

    Вариант номер два: человеку больше не нравится вести занятия по йоге, и он переключается только на йогатерапию. Чаще всего это происходит в индивидуальном порядке на базе йога-студий, в отдельно арендуемых кабинетах или на дому.

    Третий вариант – работа в реабилитационных центрах, больницах, поликлиниках. Но всегда есть те, кто, даже являясь высококвалифицированными йогатерапевтами, не идут работать в медицинские центры. Почему? Потому что там есть главный врач, указаниям которого ты должен подчиняться, даже если в случае конкретного пациента предложенные им методики не будут рабочими. Это не может не становиться причиной конфликтов: с одной стороны, указания руководства выполнять нужно; с другой – далеко не всегда они эффективны и нужны.
  • Ребрендинг в мире йоги
    «Для того, чтобы выделиться среди остальных, у тебя должно быть какое-то конкурентное преимущество, то есть ты должен среди остальных чем-то очень радикально выделяться, чтобы люди пошли к тебе, а не к другим.»

    Какие варианты для этого есть?

    1) Сделать йога весьма нестандартным.

    Стандартное представление о преподавателе йоги – что это очень гибкая девушка, за спиной которой гимнастическое и/или танцевальное прошлое. Однако если отправить эту девушку к Игорю Пантюшеву на «Культуру движения», то у неё получится развить и «проявлять» не только гибкость, но и очень хорошие силовые показатели, что несомненно выделит её на фоне остальных.

    2) Уйти в вариации кроссфита, интервальной йоги и т.д.

    В рамках традиционной йоги это позволит работать с теми вещами, которые в силу определённых обстоятельств в неё когда-то не вошли: работа с булавами, с гирями и т.д.
Это органичный и непротиворечивый путь дальнейшего развития, иначе в какой-то момент всем массово придётся открещиваться от йоги и уходить в какие-то области, не забитые маркетингом.
Сергей Агапкин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Как добиться успеха в йогатерапии?
    «В йогатерапии в основном успешны и востребованы те люди, которых эта йогатерапия прям “прёт”, т.е. у них есть драйв от процесса йогатерапевтирования, от процесса поиска и переработки данных, от процесса получения обратной связи.»

    Сергей сравнивает йогатерапию с прикладной кибернетикой: для начала необходимо собрать массив исходных данных; затем просеять этот массив и найти информационные кластеры; применить для работы с ними классические шаблоны и проверить, работают ли они, на основе полученных результатов и обратной связи. Если нет – вернуться в самое начало и пройти весь путь снова, испытав новые шаблоны.

    Не следует недооценивать и тот факт, что хороший йогатерапевт – это высокооплачиваемый специалист. Что играет роль в этом вопросе?

    1) Профессиональная компетенция.
    2) Развитые коммуникативные навыки.
    3) Эрудированность / широта взгляда.
    4) Информационное взаимодействие.
Йогатерапия тоже может быть йогой, но не для человека, которого лечат, а для человека, который лечит. Чем круче йогатерапевт, тем меньше он йогатерапевт и больше – йог.
Сергей Агапкин
Гость подкаста «Йога Тичер»
  • Йогатерапия и эзотерика
    Йогатерапия прекрасно может уживаться с «мракобесием» (чакрами, энергетическими каналами и т.д.). Это объясняется тем, что цель йогатерапии – излечить болезнь человека, и есть множество примеров того, как исцеление происходило не с помощью научного подхода, а исключительно путём эзотерики. К тому же, каждый сам выбирает свой взгляд на мир, и запретить его нельзя.

    Разувериться в качестве специалиста можно лишь в том случае, если он вдруг начнёт подбирать йогатерапевтический комплекс, основываясь на гороскопе человека.
Противостояние науки и эзотерики происходит не потому, что одно плохое, а другое хорошее, а потому что первое предсказуемо, а второе менее предсказуемо.
Сергей Агапкин
Гость подкаста «Йога Тичер»
На этом на сегодня всё. До встречи в следующих выпусках подкаста!

Вступайте в телеграмм-канал проекта. А также в сообщество питерских тренеров. Поддержать проект финансово можно в бусти.

Сам подкаст также доступен на Яндекс Музыке, в Apple подкастах и на Mave.
Перейти ко всем выпускам
Курс для преподавателей йоги