ПОДКАСТ "ЙОГА ТИЧЕР" / Выпуск #31
Лидия Гуторенко – Развитие преподавателей йоги
Всем привет! Меня зовут Ковальчук Дима, и это 31-й выпуск подкаста «Йога Тичер». Моим гостем стала Лидия Гуторенко – преподаватель для практиков и для преподавателей. Как и почему Лида избрала такой путь? На что она советует обратить внимание тем, кто собирается покупать свой первый тичерс курс? А насколько важен для продвижения и развития в нашей профессии личный бренд? Как научиться вести соцсети и выйти в онлайн? Ответы на все эти вопросы вы сможете найти ниже.
Лидия Гуторенко
Развитие преподавателей йоги
- Как Лидия пришла к обучению преподавателей йоги и опытных практиков?До йоги основной деятельностью Лидии было преподавание испанского языка. Этот опыт помог понять то, что работа с новичками ей не так интересна, как с более опытными учениками. Повлиял и личный склад характера: в любой деятельности она любит идти дальше и копать глубже.
Наблюдая за современными тичерс курсами, на которых учат определённому протоколу (иногда далёкому от реального преподавания), Лидия пришла к тому, что одной только «базы» никогда не хватит. Для того, чтобы стать настоящим йога тичером, нужно регулярно обучаться чему-то новому и применять полученные знания на практике.
Однако курсов, которые были бы нацелены на более глубокое развитие преподавателей йоги, довольно мало. Поэтому своими онлайн- и офлайн-семинарами Лидия пытается донести то, что этот вопрос стоит очень остро, и что его нужно решать как можно скорее. Ведь преподавание йоги не может и не должно быть лишь инструкцией по очерёдности и правильности выполнения асан – класс всегда можно построить более грамотно и интересно, если знать как.
- Новички и продолжающие: на кого ориентироваться йога тичеру?Любой класс йоги должен отвечать двум требованиям: интересам аудитории и интересам самого преподавателя (это крайне важно, т.к. иначе можно прийти к профессиональному выгоранию). Поэтому йога тичер должен самостоятельно отслеживать то, с кем ему больше нравится работать, и на основе этого выстраивать личный бренд так, чтобы привлекать в своё поле именно таких людей. Понимать этот момент очень важно: если не работать над собственным продвижением, зарабатывать столько, сколько хочется, вряд ли удастся. Если же вы работаете в найме, то делайте фоновый упор на то, что внутри классов вы ориентируетесь на определённый уровень подготовки.
Не забывайте и о костяке свое й аудитории: это обычно около 60% группы, которые ходят на ваши занятия регулярно. Отталкивайтесь от них, не забывая, что есть и те, кому нужно что-то посложнее или попроще (в конце концов, грамотный преподаватель всегда сумеет рассказать о вариативности асан).
Тех учеников, которые «не ваши», всегда лучше потерять сразу, и бояться этого не стоит: вы не обязаны никому нравиться. И наоборот: если вы понимаете, что кому-то ваши практики не подойдут, что кто-то из потенциальных учеников вне сферы вашей компетенции, не берите их, а лучше направьте к более подходящему специалисту.
Тренер – это лидер в своём классе.
Лидия Гуторенко
Гость подкаста «Йога Тичер»
- На что обращать внимание при выборе тичерс курса?Путь преподавателя йоги – это путь неустанного развития и образования, путь регулярного получения новых знаний. И выбирать его нужно в том случае, если ты готов воспринимать это как благословение, а не как каторгу. Но все йога тичеры с чего-то начинают. На что следует обратить внимание при выборе своего первого тичерс курса?
1) Преподавательский состав.
2) Программа.
3) Подача материала.
4) Длительность.
5) Практическая работа.
Конечно, бывает так, что в маленьких городах в роли тичерс курса выступает двухнедельный интенсив, и если выбирать не из чего, то даже это лучше, чем начать вести классы вообще без подготовки и покалечить кого-либо. Но сейчас появляется всё больше онлайн-программ, некоторые из которых довольно неплохи как база. Приемлемая длительность подобных тичерсов (при условии, что подаётся действительно хорошая информация) составляет 6-9 месяцев. Но главное – это практическая отработка знаний, чтобы не просто владеть информацией по анатомии и физиологии, но и знать, в каких конкретных случаях она может быть полезна.
- Насколько преподаватель йоги должен быть врачом?Классы йоги нацелены на работу с условно здоровыми людьми, лечить на них никто никого не должен. Тем не менее, базовая анатомия тоже должна быть освоена, и если у ученика есть незначительные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, если вы знаете, как действовать в таких случаях и какие противопоказания для них существуют, если прослушали хотя бы несколько семинаров по данной теме, то объясните ему, от чего в практике стоит отказаться вовсе, а что можно упростить и постепенно в неё включать. Если кто-то недавно перенёс операцию, то можно направить его к терапевту для получения справки, разрешающей занятия ЛФК. Иногда приходится направлять человека к реабилитологу, который может помочь там, где бессилен терапевт из поликлиники.
‼ Если вы не проходили специализированных курсов по йогатерапии, по йоге для беременных и т.д., то не берите себе подобные случаи – оставьте их для профессионалов. Давайте только то, что вы имеете право давать. Не берите на себя лишнюю ответственность. И перед тем, как берёте в группу нового ученика, обязательно интересуйтесь, есть ли у него какие-то заболевания и противопоказания.
- Личный бренд для йога тичераВ сфере йоги многие привыкли работать, как в найме/офисе: пришёл – получил задание – выполнил его – получил зарплату – ушёл. Но, к сожалению, так получится только работать, а вот зарабатывать вряд ли. Для того, чтобы выйти на высокий уровень дохода, нужно использовать методику фриланса. И тогда не остаётся ничего, кроме как приступить к развитию личного бренда и продвижению (офлайн или через соцсети, которые, конечно, дают намного больше преимуществ).
Неправильно в данном случае ориентироваться на то, как было когда-то. Реальность меняется, а вместе с ней меняются и инструменты, которые будут действенны в новых условиях. Было время, когда для того, чтобы собрать зал, было достаточно одной харизмы, а отстройка и анатомия асан даже не появлялись на горизонте. А некоторые зарабатывали на целые квартиры одними персоналками (с условием, что для каждого отдельного ученика за них назначалась разная плата). Но сейчас, после ковида и карантина, онлайн-образование и соцсети приобретают всё больший вес. Даже соцсети больших студий не смогут дать того эффекта, на который способна ваша личная страничка, – там вы просто потеряетесь на фоне остальных.
И ещё кое-что: «Если ты для всех, то ты для никого». Поэтому, не обозначив свою уникальность, нельзя ожидать от людей понимания того, чем вы можете быть им полезны. Определите свои ценности и приоритеты, подумайте о том, что и как хотите нести в мир – и на основании этого начните позиционировать себя в соцсетях.
Ещё одним классным инструментом является сотрудничество с тичерс курсами. Во время их прохождения не бойтесь проявляться и заявлять о себе: если вас заметят и запомнят, то могут и пригласить сотрудничать (например, в качестве куратора или наставника потока).
- Какими должны быть соцсети йога тичера?Самое важное в социальных сетях преподавателя йоги – стильный визуал и наличие чёткой структуры.
Попросите непредвзятого человека посмотреть ваш профиль в соцсетях и проанализировать его: о чём ваш блог, что из него можно почерпнуть. Сравните это с тем, что вы сами о нём думаете. Совпадают ли ваши точки зрения?
В том случае, если вы продаёте определённый продукт, убедитесь, что вы предоставили потенциальным покупателям всю необходимую информацию о нём: что это за продукт, для кого он и как записаться, сколько стоит и сколько будет длиться его прохождение и т.д.
Даже в том случае, если вы живёте в небольшом городе, где соцсети не пользуются особым спросом, но в перспективе всё-таки планируете расширяться, то у вас тем более нет варианта не погружаться и не изучать подобную информацию.
- Как стать успешным йога тичером в онлайне?1) Регулярно создавать новый контент, сочетать профессионализм и экспертность с уникальностью.
2) Не ограничиваться одной сториз по теме, а создавать целую сюжетную линию.
3) Вести несколько соцсетей сразу, но без дублирования контента (самая базовая связка – Instagram + YouTube + Telegram). И обязательно призывать людей к диалогу!
На этом на сегодня всё. До встречи в следующих выпусках подкаста!
Вступайте в телеграмм-канал проекта. А также в сообщество питерских тренеров. Поддержать проект финансово можно в бусти.
Сам подкаст также доступен на Яндекс Музыке, в Apple подкастах и на Mave.
Вступайте в телеграмм-канал проекта. А также в сообщество питерских тренеров. Поддержать проект финансово можно в бусти.
Сам подкаст также доступен на Яндекс Музыке, в Apple подкастах и на Mave.
